Page 33 - 고경 - 2020년 4월호 Vol. 84
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『 』 제84호 | 불교와 건강기공 11 코로나19로 힘겨워하는 사람들을
제11식- 백학일각白鶴一脚
보면서 참으로 안타까웠다. 코로나
19의 전염성이 독감보다 2-3배 강
하고 기저질환을 가진 노약자들에
백학같이 게는 치명적이지만, 신종플루보다
중심 잡는 는 훨씬 증상이 가볍다고 한다. 물
론 주의는 해야 하지만, 코로나19
걸음
감염 때문이 아니라, 코로나19에 대
한 두려움과 사회 활동마비로 가뜩
사희수 이나 어려운 사람들이 더 힘들어질
한의학박사·동의기공연구원장 것 같아서 걱정이다.
코로나19 퇴치법
사실 코로나19와 같은 바이러스
는 면역력을 높여 퇴치하는 수밖에
없다. 면역력을 높이는 방법은 아주
간단하다. 몸과 마음의 건강을 위한
명상과 운동을 꾸준히 하면 된다.
사희수 원광대 대학원에서 「단전 수련丹
田修練과 정기신精氣神에 관한 연구」로 한 명상, 곧 염불, 독경, 참선 등 불자
의학박사학위(2009)를 취득했다. 84년 격
투기 한국무술 최강자, 85년 대한 킥복싱 들이 평소 행하는 모든 수행이 스트
챔피언, 2008년 국기원 특별위원회 태권 레스를 해소한다는 것은 과학적으
도남북교류위원 등을 역임했다. 현재 대
전광역시 카라테연맹 회장을 맡고 있으 로 증명이 되었고, 스트레스가 면역
며, 펴낸 책으로는 『활력기공』(예광출판사,
2010) 등이 있다. 력을 떨어뜨리는 것 또한 의사들의
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